আদা চা-এর উপকারিতা কী? জানলে আরও বেশি খাবেন
সংগৃহীত
ঠান্ডা লাগলে কিংবা এমনই, আদা দেওয়া চা খেতে আমরা অনেকেই খুব ভালোবাসি। বয়ষ্ক হোক কিংবা কমবয়সী, অনেককেই আদা চায়ের পছন্দের কথা বলতে শোনা যায়।
আপনিও নিশ্চয়ই আদা চা খেতে ভালোবাসেন? কিন্তু জানেন কী এই আদা চা -এর কত গুণাগুণ রয়েছে? না জানা থাকলে জেনে নিন। তাহলে এখন থেকে আরও বেশি করে আদা দেওয়া চা খাবেন। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম জিনিউজ’র এক প্রতিবেদনে আদা চা খাওয়ার উপকারিতাগুলো তুলে ধরা হয়েছে।
এবার আসুন জেনে নেই, আদা চা-এর উপকারিতা-
এক. মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব কিংবা এই ধরণের অসুস্থতা থেকে আপনার শরীরকে সুস্থ রাখে আদা চা।
দুই. আদা পাকস্থলীকে সুস্থ রাখে। এর ফলে আপনার হজমশক্তিও বাড়ে। পেটে ব্যথা রোধ করে।
তিন. আর্থারাইটিস কিংবা যেকোনও গাঁটে ব্যথা থেকে উপশম দেয় আদা চা।
চার. অনেক সময়ই আমরা অতিরিক্ত স্ট্রেস হয়ে পড়ি। ফলে কোনও কাজে মনযোগ দিতে পারি না। সেই সময়ে এক কাপ আদা দেওয়া চা আমাদের স্ট্রেস দূর করে।
পাঁচ. যাদের হাঁফানি রয়েছে, তাদের জন্য আদা চা খুবই উপকারী।
সারাদিন/০৩ অক্টোবর/এমবি
